FOMO ou JOMO
Souffrez-vous de FOMO ?
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘁𝗼̂𝘁 𝗙𝗢𝗠𝗢 𝗼𝘂 𝗝𝗢𝗠𝗢 ?

Êtes-vous parfois anxieux, car vous avez l’impression de manquer quelque chose ?
Un événement, une opportunité, une nouveauté ?
Ressentez-vous l’envie d’être toujours connecté ? De toujours être informé de ce qui se passe ? Y compris dans le travail ?

⚠️ Si c’est le cas, il est possible que vous souffriez de 𝗙𝗢𝗠𝗢.

➡️ 𝗙𝗢𝗠𝗢 « 𝘍𝘦𝘢𝘳 𝘖𝘧 𝘔𝘪𝘴𝘴𝘪𝘨𝘯 𝘖𝘶𝘵 » est une expression anglaise qui se traduit par la peur de manquer quelque chose. C’est une appréhension liée à la possibilité de passer à côté d’une opportunité. C’est l’inquiétude de ne pas être présent lors d’un événement important. Et cette crainte s’applique également dans la vie professionnelle.

✨ 𝗝𝗢𝗠𝗢 : 𝗟’𝗮𝗻𝘁𝗶𝗱𝗼𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗙𝗢𝗠𝗢. ✨

➡️ 𝗝𝗢𝗠𝗢 signifie “𝘑𝘰𝘺 𝘖𝘧 𝘔𝘪𝘴𝘴𝘪𝘯𝘨 𝘖𝘶𝘵”. C’est tout l’opposé du 𝗙𝗢𝗠𝗢.

⚠️ 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 !

➡️ 𝐿𝑒 𝑑𝑟𝑜𝑖𝑡 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑛𝑛𝑒𝑥𝑖𝑜𝑛 signifie que le travailleur a le droit de ne pas être connecté à ses outils numériques de travail et de ne pas être contacté en dehors de ses heures de travail. Que ce soit par le biais de l’équipement professionnel fourni par l’employeur ou de son équipement personnel.

🏆 𝗧𝗿𝗶𝗽𝗹𝗲 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 :
✅ Assurer le respect des périodes de repos et de congés,
✅ Respect de la vie privée et familiale,
✅ Protéger la santé des employés.

Quand vous appliquez le 𝗝𝗢𝗠𝗢, vous ne ressentez pas ce besoin compulsif de réagir à chaque notification reçue.

Osez débrancher !

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